બ્લડ સુગર કંટ્રોલ કરવા માટે ડોક્ટર પાસે જવાની જરૂર નથી! તમારા સ્માર્ટફોનમાં આ એપ્સ ઇન્સ્ટોલ કરો
બ્લડ સુગર એ આજકાલ ખૂબ જ સામાન્ય સ્થિતિ છે. જેમ જેમ આપણે વય કરીએ છીએ તેમ, શરીરનું ઇન્સ્યુલિન ઉત્પાદન ઘણીવાર ઘટતું જાય છે, પરંતુ જીવનશૈલીમાં ફેરફાર દ્વારા આને સરળતાથી નિયંત્રિત કરી શકાય છે. આજે અમે તમારા માટે કેટલીક એવી એપ્સ રજૂ કરીએ છીએ જે તમારી જીવનશૈલીને સુધારવામાં તમને ઘણી મદદ કરી શકે છે. તો ચાલો તમને આ વિશે પણ જણાવીએ.
Home Workout – No Equipment
આ એપ ખૂબ જ ટ્રેન્ડમાં છે. તે ખાસ કરીને એવા વપરાશકર્તાઓ માટે બનાવવામાં આવ્યું છે જેઓ જીમમાં ગયા વિના ઘરે કસરત કરવા માંગે છે. અહીં તમને તાલીમ વિશે ઘણી બધી માહિતી મળશે. વિવિધ તાલીમ ટિપ્સ પણ આપે છે. જો તમે અહીં મુલાકાત લો છો તો તમને તમામ માહિતી સરળતાથી મળી જશે. એપ્લિકેશનમાં તમારા વર્કઆઉટ્સને ટ્રૅક કરવાથી તમારા બ્લડ સુગરના સ્તરને નિયંત્રિત કરવાનું તમારા માટે સરળ બનશે.
Aloe Bud
iOS યુઝર્સ આ એપને એપ સ્ટોર પરથી ડાઉનલોડ કરી શકે છે. આ એપ ઘણા મામલાઓમાં વધુ સારી સાબિત થાય છે. સરળ શબ્દોમાં કહીએ તો, આ એપ્લિકેશન તમારી જીવનશૈલીને સુધારવામાં ઘણી મદદ કરશે. આ ઉપરાંત, તે તમારી ખાવાની આદતોમાં પણ નોંધપાત્ર સુધારો કરે છે. આ કારણોસર તે ઘણીવાર ડાઉનલોડ થાય છે. આ એપ્લિકેશનની સમીક્ષાઓ પણ ઘણી સારી છે. અહીં તમે એ પણ સૂચવી શકો છો કે તમને તમારા બ્લડ સુગર લેવલની સમસ્યા છે જેને નિયંત્રિત કરી શકાય છે.
Best for Barre: Alo Moves
બ્લડ શુગર લેવલનો સીધો સંબંધ કસરત સાથે છે. તમે જેટલી સારી રીતે વ્યાયામ કરશો, તમારું શરીર એટલું વધુ ઇન્સ્યુલિન ઉત્પન્ન કરશે. આ કારણોસર તમે આ એપ્લિકેશનને તમારા સ્માર્ટફોનમાં પણ ઇન્સ્ટોલ કરી શકો છો. આ તમારા માટે ખૂબ જ સારો વિકલ્પ બની શકે છે. તદુપરાંત, ઓપરેશન ખૂબ સરળ છે. આ એપ iOS યુઝર્સ માટે બેસ્ટ ઓપ્શન છે.
(અસ્વીકરણ: તમે તમારી બ્લડ સુગરને નિયંત્રિત કરવા માટે કસરત કરી શકો છો. જો કે, આ માટે દવા અને ડૉક્ટરની પણ જરૂર પડશે. અમે આ એપ્સ માટે કોઈ જવાબદારી લેતા નથી.)
દેશ દુનિયાના મહત્વપૂર્ણ સમાચારો, બિઝનેસ, ફાયનાન્સ, અજબગજબ, ઓટો અને ટેક્નોલોજી સહિતનાસમાચાર વાંચો તમારા મોબાઈલ પર તમામ સમાચાર મેળવવા માટે અમારી WhatsApp Group જોડાવ….
SB NEWS એપ ડાઉનલોડ કરો
ગુજરાતી ખબર જોવા માટે Whatsapp ચેનલ મા જોડાવ Follow the Tech Gujarati SB channel on WhatsApp:
Pingback: Tech Tips : કોઈ તમારા સિક્રેટ કોલ સાંભળી રહ્યું છે કે નહી કેમ જાણી શકો છો ? - Tech Gujarati SB-NEWS