લગ્ન પછી છોકરીઓનું વજન વધે છે, આ મોટા કારણો છે

 જ્યારે કોઈ છોકરો અને છોકરી લગ્નના પવિત્ર બંધનમાં બંધાયેલા હોય છે, ત્યારે તેમના જીવનની નવી શરૂઆત થાય છે. પરંતુ લગ્ન પછી મોટાભાગની સ્ત્રીઓનો સામનો કરવો એ તેમના વજનમાં વધારો છે. લગ્નના થોડા સમય પછી કે લગ્નના બે વર્ષમાં જ છોકરીઓ વજન વધવાના કારણે ખૂબ પરેશાન હોય છે. મહિલાઓ પણ આ સમસ્યા વિશે ડ theક્ટરનો સંપર્ક કરે છે, પરંતુ કેટલીકવાર તો આ સમસ્યા પણ બંધ થતી નથી. આવી સ્થિતિમાં મહિલાઓની સમસ્યા બે વાર વધે છે કે તેમનું વધતું વજન કેવી રીતે ઓછું થશે. તે જ સમયે, જ્યારે ઘણા લોકો માને છે કે લગ્ન પછી સ્ત્રીઓ પોતાની તરફ ધ્યાન આપતી નથી, ઘણા લોકો માને છે કે તેમના આહારમાં પરિવર્તનને કારણે તેમનું વજન પણ વધે છે. તો ચાલો જાણીએ આ પાછળનું કારણ શું હોઈ શકે.

આહારમાં ફેરફાર
જ્યારે સ્ત્રીઓ લગ્ન પછી નવા મકાનમાં જાય છે, ત્યારે તે અનુકૂળ થાય છે. આવી સ્થિતિમાં, ત્યાં સ્વાદિષ્ટ ખોરાક ખાવાથી, તેઓ બિનઆરોગ્યપ્રદ આહાર લેવાનું શરૂ કરે છે. જ્યારે તેણી તેના માતૃભાષામાં એક સારા આહારનું પાલન કરતી હતી, ત્યારે તેના સાસરિયાઓનો આહાર તેના માતૃસૃષ્ટિ કરતા એકદમ અલગ છે, જેના કારણે તેનું વજન પણ વધવાનું શરૂ થાય છે.

વધારો તણાવ
છોકરીઓ લગ્ન કરે ત્યારે પર્યાપ્ત ખુશ હોય છે, પરંતુ સાસુ-વહુની જવાબદારી, સાસુ-વહુની સંભાળ લેવી, પતિની સંભાળ લેવી અને બીજી ઘણી જવાબદારીઓના કારણે તેઓ તણાવ અનુભવે છે. તે જ સમયે, મહિલાઓને બદલાતી જીવનશૈલીને સ્વીકારવામાં પણ સમસ્યા હોય છે, જેના કારણે તેમનું વજન પણ વધવાનું શરૂ થાય છે.

પ્રેમને કારણે
લગ્ન કર્યા પછી જ્યારે યુવતી સસરાના ઘરે જાય છે, ત્યારે ત્યાં તેની સંભાળ લેવામાં આવે છે અને સાસરાના બધા સભ્યો તેને પ્રેમ કરે છે. ત્યાં પક્ષો, કાર્યો અને વિવિધ પ્રકારનાં ખોરાક તૈયાર કરવામાં આવે છે. આવી સ્થિતિમાં, મહિલાઓ પોતે પણ બેદરકાર બની જાય છે અને તેઓ પણ આ જીવન જીવવાનું શરૂ કરે છે અને પછી બિનઆરોગ્યપ્રદ ખોરાકના વપરાશને કારણે તેમનું વજન વધવાનું શરૂ થાય છે.

વ્યાયામ નથી
લગ્ન પહેલાં છોકરીઓ પોતાનું ખૂબ ધ્યાન રાખે છે. વહેલી સવારે જાગવું, કસરત કરવી અને સારો આહાર લેવો. પરંતુ લગ્ન પછી, છોકરીઓ બદલાય છે અને તેમના આહાર અને કસરત પર ધ્યાન આપતી નથી. તેણી સાસરિયાના ઘરે જઈને કસરત કરતી નથી, જેના કારણે વજન પણ વધવા લાગે છે.